过度使用网络是青少年普遍存在的问题,一旦孩子沉迷网络,耽误学业,会给整个家庭带来很大的麻烦,尤其是家长非常着急,要在路上严加看管,制止孩子的上网行为,切断网线,监视孩子们读书。十堰竹溪戒网瘾学校指出但他们不知道这样会雪上加霜,连唯一能缓解孩子情绪、安慰自己的方法也没有。在医院的儿童青少年精神病门诊,几乎没有证据表明严厉的监管能帮助孩子戒除网络行为,这会导致父母和孩子之间的紧张关系,更多的叛逆,甚至退学。
有网瘾的孩子,由于种种原因家庭普遍忽视对孩子的管理,一段时间后孩子被网络世界迷惑,而忘记自己投入网络世界寻求精神寄托。我们做父母要做细心的人,善于寻找源头,然后对症下药。
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首先,冷静思考,孩子们想从网络上得到什么,是什么让他沉迷于网络?孩子在现实中真的有什么困难和委屈,在现实中没有任何支持和帮助,让孩子从虚拟的网络中寻求自我安慰。如阳阳,父亲性格暴躁,父母关系也不好,母亲在父亲面前受尽委屈将情绪发泄到阳阳身上,那阳阳怎么办?暂时不要谈孩子在学校遇到什么困难,只有家人无法应付的情绪,可以在初中前,要有朋友,但在青春期孩子的独立意识、自尊,让孩子在朋友面前暴露弱点,他只能暂时退出网络,逃避现实的困难,不要让自己那么痛苦。如果此时阳阳的父母只从行为层面对他进行管教和惩罚,我们可以想象阳阳的心理状态如何。他会因为无助和不公正而更加愤怒和沉迷于网络。
家长不应急于切断孩子的互联网接入。如果可能的话,他们应该和孩子一起玩游戏,了解他们的网瘾状况,并与孩子建立关系,以便于指导。然后找出孩子网瘾背后真正需要的是什么,孩子的困难和痛苦是什么,才能从根本上帮助孩子。
学校老师特别是班主任要了解孩子的家庭情况,关心孩子的情绪,并及时与家长沟通,对于孩子的心理需求和困难要予以关注。
有一些过度使用互联网的孩子可能是潜在的抑郁症或社交恐惧症,可能是生病了,这时要带孩子去专业的精神病院,寻求专业的帮助。